鶏肉のソテー プルーンソース仕立て
鶏もも肉は煮込む前に一度表面をぱりっと焼くのがポイントです。マッシュルームをはじめ、キノコ類は油を吸いやすいので、調理する際は途中で油を足すといいですよ。
作り方
1
鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、バットにのせて塩、こしょう、ローズマリーの粉末、小麦粉をまぶす。
2
オリーブオイルをしいたフライパンを強火にかけ、鶏もも肉を皮目から焼く。ひっくり返しながら、全体に焼き色を付ける。
3
白ワインを加えてひと煮立ちしたら、深めの鍋に移し、ソフリットを加えて炒め煮にする。
4
【A】を加えて蓋をし、弱火でことこと煮る。途中、煮詰まりそうになったら少量の水を加えるといい。20分ほど煮たら火から下ろす。
5
別のフライパンにオリーブオイル大さじ1をしき、ニンニクのみじん切りを加えて香りが出てきたら、くし形切りにしたマッシュルームを入れて炒める。
6
【5】にオリーブオイル大さじ1を足し、マッシュルームがしんなりしてきたら塩、こしょう、イタリアンパセリを加えて味を調える。
7
【4】の鍋に【6】のマッシュルームを合わせ、全体にソースを絡める。器に盛りつけ、お好みでクレソンをトッピングして完成。
材料4人分
[PR]
年末のふるさと納税はまだ間に合います！
- 人気返礼品は早期終了の可能性がありますのでお早めに
季節のおすすめ
11月の冷え込みが本格化するこの時期、しゃぶしゃぶは心も体も温まる定番のごちそうですね。
