キャベツとちりめんじゃこのパスタ

ちりめんじゃこは多めの油で炒めてパリッとした食感にするのがポイント。
イタリアン
パスタ オイル・塩ベース
片岡護さん
レシピを保存
調理時間:10分
アレンジレシピ投稿0
作り方
1

キャベツを一口大のざく切りに、オリーブは5mm幅に切る。ドライトマトは、5mm幅に切る。

2

スパゲティを、ドライトマトと一緒に、少し固めになるまでゆでる。(目安:表示時間の1分前くらい)

3

スパゲティをゆでる間に、フライパンにオリーブオイル(大さじ3)とちりめんじゃこを入れて中火にかけ、パリッとするまで3分ほど炒める。

4

ちりめんじゃこを、キッチンペーパーに上げておく。

5

キッチンペーパーでフライパンをきれいにしてから、Aをいれて強火にかけ、ニンニクが沸々としてきたら弱火にして、きつね色になるまで炒める。

6

キャベツ、スパゲティのゆで汁(80ml程度)、アンチョビを加えて煮る。

7

キッチンペーパーに上げた、ちりめんじゃこ(1/3量)と、パセリ(小さじ1)、塩を加えて混ぜ、フタをする。

8

キャベツがやわらかくなったら、ゆで上がったスパゲティをフライパンに加え、オリーブオイル(大さじ1)、スパゲティのゆで汁(50ml程度)、パセリ(小さじ1)を加えてよく混ぜ合わせる。

9

皿に盛り付け、残りのパセリを散らしたら完成。

材料1人
  • キャベツ
    150g
  • 黒オリーブ
    12g
  • ドライトマト
    2個
  • オリーブオイル おすすめ!
    大さじ3
  • ちりめんじゃこ
    14g
  • アンチョビ
    フィレ1枚
  • 1つまみ
  • オリーブオイル おすすめ!
    大さじ1
  • パセリ みじん切り
    小さじ3
  • [A]
    にんにく
    1片
  • オリーブオイル おすすめ!
    大さじ3/2
  • [スパゲティをゆでる]
    スパゲティ ディ・チェコNo.10 フェデリーニを使用
    80g
  • 熱湯 ソースでも使用
    3000ml
  • 熱湯の1%の塩分
    30g
[PR]
年末のふるさと納税はまだ間に合います! - 人気返礼品は早期終了の可能性がありますのでお早めに
季節のおすすめ
11月の冷え込みが本格化するこの時期、しゃぶしゃぶは心も体も温まる定番のごちそうですね。

みんなのアレンジレシピ みんなはこんなアレンジをして作っているよ!

プロのレシピを自分流にアレンジして、
みんなに披露しよう!

アレンジレシピを投稿する

レシピ詳細検索

  • 料理種別

  • 条件をクリアにする

会員ログイン

無料会員登録

ソーシャルメディアはこちらから登録してください。

Google+でログイン

ログインに使うIDとパスワードを設定してください。

パスワード再設定

パスワード再設定用のメールを送信します。
ご登録時のメールアドレスを入力して「送信する」ボタンをクリックしてください。

Membership

An active membership is required for this action, please click on the button below to view the available plans.

This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.